こんにちは!
やまこパパでございます!^^
やまこがお嫁様のお腹にきて、
9週5日となりました。
たまひよアプリによりますと、
やまこは、
指の間の水かきが取れて、
指が一本一本離れてくるころだそうです。
手首や足のかかとも、
形ができてきているみたいです。
“胎児”としての成長がスタートしたみたいです^^
それにともない、
お嫁様は”つわり”がかなり辛そうです。
9週目というのは、
つわりの症状が最もつらくなる時期。
つわりもピークを迎えるみたいです(個人差あり)。
お嫁様も例外ではなく、
やまこのために、
食べづわりと向き合ってくれてます。
食べづわりとは?
“食べづわり”とは、
空腹になると気持ち悪くなってしまうという症状です。
お嫁様の場合、
食べないと気持ち悪くなるので、
ちょこちょこ食べているのですが、
食べすぎても嘔吐してしまい、
バランスを取るのが難しいとのことです。
あと、戻してしまうと食べ物がもったいない。。。とwww
なんてサスティナブルお嫁様(笑)
果物(ぶどう、メロン、バナナ、スイカ、桃)や、
in ゼリーとかも食べやすいみたいです。
どれが食べられるかわからないから、
いろいろな食べ物にチャレンジしている状況です。
(実家からの果物の応援がうれしいです><)
基本的にさっぱりする食べ物がいいみたいです。
ガリガリ君もお気に入りみたいです。
国の指定する食べれるもの知識も参考になります。
妊娠中と産後の食事について
妊娠中と産後の食事についてについて紹介しています。
パパにはなかなかわかってあげれない部分ではありますが、
まずは知識からつけて、
寄り添っていければと思います。
パパにできること、しっかり考えていきたいと思います。
それでは、また!
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